• 1/2 tasse de flocons d'avoine
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 1/2 tasse de lait au choix
• 1/2 banane, écrasée
• 1 cuillère à soupe de flocons de noix de coco
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Vinaigre balsamique Tropical Passion
• 1 cuillère à soupe de yaourt à la noix de coco
• 1/2 tasse de mangue coupée en dés
• Facultatif : kiwi frais

INSTRUCTIONS

1. Mettez tous les ingrédients dans un bocal en verre ou un récipient hermétique. Mélangez bien.
2. Réfrigérer toute la nuit.
3. Profitez-en le matin.
4. Facultatif : garnir de fruits frais supplémentaires.