Sundried Tomato Parmesan & Garlic Hummus

Houmous aux tomates séchées, parmesan et ail


Recette tirée de
Exploring Healthy Foods .

INGRÉDIENTS

  • 1 boîte (398 ml) de pois chiches, égouttés et rincés
  • 4 cuillères à soupe d'eau
  • 2 cuillères à soupe d'EVOO tomates séchées au soleil, parmesan et ail OLiV
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de tahini
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café de sel
  • Garnir de thym

INSTRUCTIONS

  1. Mettez tous les ingrédients dans un robot culinaire et mixez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
  2. Versez dans un petit bol et garnissez de thym.
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