Baked Berry Blast Oats

Flocons d'avoine aux fruits rouges cuits au four

Recette de flocons d'avoine cuits au four au vinaigre balsamique blanc et aux baies

INGRÉDIENTS

  • 1/2 tasse flocons d'avoine ou flocons d'avoine à cuisson rapide
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • 1/4 de tasse de lait au choix (nous avons utilisé du lait d'avoine)
  • ½ banane mûre
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique blanc OLiV Berry Blast
  • ¼ cuillère à café levure chimique
  • Une pincée de cannelle
  • Une pincée de sel marin
  • Une poignée de baies fraîches ou congelées (nous avons utilisé des mûres et des myrtilles congelées).
  • Un filet d'huile d'olive extra vierge OLiV à l'orange sanguine (EVOO) 
  • Facultatif : 1 œuf

INSTRUCTIONS

  1. Préchauffer le four à 175 °C (350 °F).
  2. Mettez tous les ingrédients, sauf les baies, dans un mixeur et mixez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  3. Badigeonnez le plat à four (nous avons utilisé un ramequin) d'une couche d'huile d'olive extra vierge à l'orange sanguine.
  4. Remplissez le ramequin de mélange d'avoine et garnissez de baies.
  5. Cuire au four pendant 25 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré en ressorte propre.
  6. Sortez du four et laissez reposer 5 minutes.
  7. Arrosez d'un filet supplémentaire de vinaigre balsamique blanc Berry Blast et dégustez !
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